Ikigai é o que nos faz sair da cama. Não é uma filosofia… é um auxiliar visual (como a Matriz SWOT) para ajudar a tomar consciência da distância para a felicidade, do (im)balanço entre lazer e trabalho, entre as nossas aspirações e memórias.
O que fazemos para preencher e aumentar cada um dos espaços, como os refrescamos ao longo da vida, corresponde à análise TOWS (que deve seguir toda a matriz SWOT) e também está de alguma maneira representada no grafo.
Não deve ser usado para procurar definir work life balance… isso é uma contradição de termos. Trabalho faz parte da vida, e também se deve procurar ser feliz no que se faz no trabalho.
PS: Se vai fazer uma SWOT da vida e planear as melhorias necessárias orientado-se pelo IKIGAI, não esqueça de fazer uma análise PEST tão boa quanto possível… a sua vida merece.
Fontes: O conceito terá sido estudado em “The Little Book of Ikigai: The Japanese Guide to Finding Your Purpose in Life” por Ken Mogi (entre outros), tentado perceber os factores não dietéticos das Zonas Azuis (investigação de Dan Buettner na TEDxTC em Setembro de 2009). O diagrama foi criado por Marc Winn (sendo o sucesso do diagrama o maior propulsor do conceito no Ocidente, para grande surpresa de Marc) como reflexão sobre o livro.
Nota: Este post é sobre o gráfico, não sobre Ikigai! Pessoalmente acho o grafo mais importante para mim que a filosofia em si. Só para Ken Mogi identificou 5 pilares chave para o ikigai:
- Começar em pequena escala
- Deixar-se ir
- Harmonia e Sustentabilidade
- A alegria nas pequenas coisas
- Estar no aqui e no agora
Enfim… até parecem os princípios Agile. Mas, para mim, a guia apresentada pelo gráfico é mais importante:
- Estás a fazer algo que amas?
- E o mundo precisa disso?
- És bom nisso?
- Há quem te pague para o fazer?
